عش الحاضر: لا تُضيع وقتك في الندم على الماضي أو القلق بشأن المستقبل، ركز على ما يمكنك التحكم فيه في الوقت الحالي، واستمتع بكل لحظة.
واجه مخاوفك: لا تدع الخوف يمنعك من تحقيق أحلامك، واجه مخاوفك بشجاعة، وتعلم من أخطائك.
تقبل الواقع: لا تحاول تغيير ما لا يمكنك تغييره، ركز على ما يمكنك التحكم فيه، وتقبل ما لا يمكنك تغييره.
تذكر أخطار القلق والحزن: لا تدع المشاعر السلبية تسيطر عليك، ركز على الإيجابيات، وكن ممتنًا لما لديك.
اشغل نفسك بالمفيد: خصص وقتك لأنشطة تفيدك وتجعلك سعيدًا، تعلم مهارات جديدة، اقرأ الكتب، مارس الرياضة، تواصل مع أحبائك.
تعلم فن النسيان: لا تدع الماضي يؤثر على حاضرك ومستقبلك، تعلم أن تسامح وتنسى، وتخلص من المشاعر السلبية لكي تركز على النجاح بدل الكراهية والاحقاد.
اصنع الابتسامة: ابتسم في نفسك وفي وجه الآخرين، الابتسامة معدية ولها تأثير إيجابي على حالتك المزاجية وعلى من حولك، وتأثيرها عليك وعلى من حولك ايجابي فهي تحسن العلاقات ولها مميزات كثيره.
تدرب على الاسترخاء: خذ بعض الوقت كل يوم للاسترخاء وتخفيف التوتر، مارس الرياضة أو التأمل أو أي نشاط آخر يساعدك على الاسترخاء.
تعلم الحب: الحب هو مفتاح السعادة، تعلم أن تحب نفسك وأن تحب الآخرين.
احترام وجهات نظر الآخرين: احترم آراء الآخرين حتى لو اختلفت معهم، وايقن اننا البشر قد نخطأ، وقد يكون الطرف الاخر على حق، فناقش باحترام.
تنمية العقل بالتعلم والتدريب والمطالعة والمناقشة: اهتم بتنمية عقلك من خلال التعلم والتدريب والمطالعة والمناقشة.
فلتر كل ما تتلقاه او تسمعه او تقرأه: المعلومات التي نتلقاها من حولنا في الحياة يجب ان نفلترها لنعرف ونحدد الإيجابية والمفيدة لنحتفظ بها ونتعلم منها ونستفيد، والغير جيد نتركه وكأننا لم نسمعه او نقرأه او نتلقاه.
كن مخلصًا: الصدق والولاء هما أساس أي علاقة ناجحة، كن صادقًا مع من تحبهم، وكن مخلصًا لهم.
كن متواصلًا: التواصل الفعال ضروري للحفاظ على علاقات صحية. عبّر عن مشاعرك واحتياجاتك بوضوح، استمع وانصت باهتمام إلى من تحبهم.
كن مُسامحًا: الجميع يخطئون، تعلم أن تسامح من تحبهم، وتجاوز الأخطاء، لتبني علاقات قويه.
اقضِ الوقت مع من تحبهم: خصص وقتًا للأشخاص المهمين في حياتك، عبّر عن حبك وتقديرك لهم.
كن داعمًا: كن موجودًا لمن تحبهم عندما يحتاجون إليك، قدم لهم الدعم والتشجيع.
انصح ولا تنتقد: الانتقادات حتى لو كانت من الواقع الا انها قد تضعف العلاقات، فيجب ان تتعلم كيف تنصح ولمن ومتى .
السعادة الحقيقية: اذا تريد ان تعيش السعادة الحقيقية حاول ان تساعد الاخرين بروح طيبه نفسيا او ماديا او غيرها ستشعر بسعادة كبيرة.
واضب على قرائه القران وتلاوة آياته وستجد راحه نفسيه وايمان ويقين وطريق نحو الثبات والخير.
حدد أهدافًا: حدد أهدافًا واضحة وقابلة للتحقيق لنفسك في العمل، سيساعدك هذا على التركيز وتحفيز نفسك.
كن منظّمًا: نظّم وقتك ومهامك، سيساعدك هذا على أن تكون أكثر كفاءة وإنتاجية.
كن مبدعًا: لا تخف من التفكير خارج الصندوق. ابحث عن طرق جديدة وأفضل لإنجاز الأمور.
كن متعلمًا: تعلم مهارات جديدة باستمرار، سيساعدك هذا على التقدم في حياتك المهنية.
كن إيجابيًا: حافظ على موقف إيجابي في العمل، سيساعدك هذا على التغلب على التحديات وتحقيق النجاح.
الإخلاص في العمل: كُن مُخلصًا في عملك وأدِّ واجباتك على أكمل وجه.
عدم تأجيل عمل اليوم إلى الغد: لا تُؤجّل عمل اليوم إلى الغد، بل أنجز مهامك في وقتها.
تقسيم الأهداف الكبيرة حتى يمكن تحقيقها: قسّم أهدافك الكبيرة إلى أهداف أصغر قابلة للتحقيق.
حب عملك لتبدع وتنجح فيه: ننصح دائما بحب العمل لأنه سبب رئيسي في السعادة والنجاح، ولأنه سيرافقك طول حياتك.